Ada Silander
Tänä keväänä Mielen päällä -toiminta juhlii 5-vuotissyntymäpäiväänsä yhdessä Turun seudun kolmannen sektorin hyvinvointitoimijoiden kanssa.
Mielen päällä -toiminta on osa hyvinvointipalveluiden opiskelijahyvinvoinnin tiimiä. Se koostuu neljästä opintopsykologista, kahdesta esteettömyyssuunnittelijasta, opiskelijoiden varhaisen tuen yhteyshenkilöstä sekä toiminnan koordinaattorista.
Pohjana toimii TuKY:n Terve Mieli -hanke, ja nykyisen jatkorahoituksen myötä se kuuluu yliopiston vakituiseen toimintaan.
Yleisimpiä opiskelijoiden yhteydenoton aiheita ovat ajanhallinta ja motivaatio, yksinäisyys ja haasteet ystävystymisessä sekä hyvinvointi ja opiskeluarjen sujuvuus. Jutellaanko -lomakkeen kautta tukea voivat saada perustutkintoa suorittavat opiskelijat niin suomeksi kuin englanniksi.
Myös vaihto-opiskelijat voivat jättää tukipyynnön. Kaikki yhteydenotot eivät kuitenkaan johda tukiparin muodostamiseen, vaan opiskelija voidaan myös ohjata eteenpäin spesifimmän tuen piiriin tarpeen vaatiessa.
Tukiopiskelija ei ole terveydenhuollon ammattilainen.
–Kahdenkeskiset tukisuhteet tarjoavat oivan väylän käsitellä mieltä painavia teemoja vertaistuen avulla, ja tukiopiskelijamme tarjoavat kanssaopiskelijoilleen korvaamattoman mahdollisuuden tulla kuulluksi ja nähdyksi. Jokainen tukisuhde on uniikki ja täysin osapuoliensa näköinen, kertoo toiminnan koordinaattori Heidi Vuoristo.
Tukiopiskelijahaku on auki kaksi kertaa vuodessa ja jokaisella hakukierroksella pyritään saamaan noin kymmenen uutta aloittavaa tukiopiskelijaa. Yhteensä tukiopiskelijoita on vuosittain mukana noin kolmekymmentä.
Tukiopiskelijat osallistuvat toimintaa eri painotuksilla riippuen opintojen aikatauluista sekä muista menoista.
Tukiopiskelijatoiminta on suosittua ja opiskelijat pysyvät mukana usein valmistumiseensa saakka, vaikka opintopisteitä on mahdollista saada vain kahdelta ensimmäiseltä vuodelta.
–Uskon tämän johtuvan siitä, että toiminnassa mukana olo on joustavaa, merkityksellistä ja heidän näköistään.
–Suunnittelemme aina yhdessä, miltä tuleva lukukausi tulee näyttämään, Vuoristo pohtii.
Pilottivuoden aikana tukimuodosta tuli suosittu ja tukitapaamiset rajattiin viiteen kertaan per tukisuhde, jotta useampi opiskelija saisi itselleen tukiopiskelijan. Toiminta on saanut positiivista palautetta niin tukea saaneilta opiskelijoilta kuin toiminnassa mukana olevilta tukiopiskelijoilta.
Tukisuhteet koetaan merkityksellisiksi puolin ja toisin, ja tukiopiskelijat saavatkin paljon kiitosta tavastaan kohdata kanssaopiskelija ja luoda sellainen ilmapiiri, jossa uskaltaa jakaa myös vaikeita asioita.
Yksinäisyyden haasteisiin puututaan myös ryhmätoiminnan ja tapahtumien kautta. Työntekijät ovat yhdessä tukiopiskelijoiden ja toiminnan ensimmäisen harjoittelijan kanssa luoneet yhteisöllisyyttä edistävän iltapäiväkerhon, jonne kaikki opiskelijat tiedekuntarajat ylittäen ovat tervetulleita.
–Kerhossa puuhaillaan yhdessä luovan tekemisen parissa säännöllisesti ja se on tehokas tapa pysähtyä tähän hetkeen. Kun kädet ja mieli uppoutuvat piirtämiseen, kuvaamiseen, askarteluun tai muuhun luovaan puuhaan, huomio siirtyy pois arjen kiireistä ja opiskelun paineista, kannustaa Vuoristo.
Työ toiminnan parissa on antoisaa myös Mielen päällä -työntekijöille, ja mieltä lämmittävät etenkin kohtaamiset opiskelijoiden kanssa.
–Minua lämmittää kovasti ajatus siitä, että saan olla mukana tuomassa ihmisiä yhteen. Arkiset kohtaamiset ja niistä syntyvät ystävyyssuhteet ovat lopulta niitä, jotka kannattelevat meitä. Kukaan meistä ei elä tyhjiössä, tarvitsemme toisiamme ja juuri siksi jokainen kohtaaminen tuntuu niin tärkeältä.
–Muistakaa hymyillä ja kysellä kanssaihmistenne kuulumisia, pienillä asioilla on väliä. Tervetuloa myös mukaan nauttimaan synttärikakusta Mielen päällä -toiminnan pihajuhliin ja pysähtymään hetkeksi uusien kohtaamisten äärelle, kannustaa Vuoristo.
